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ランチを食べながら痩せる!ダイエット教室inCOTTON【福山市入船町】

先日レポートしましたCOTTON(コットン)さん
名前の通った人気店で、安心・安全な野菜をオーナー自ら作っている徹底ぶり!
そんなCOTTONさんでダイエット教室が始まります^^

楽楽ダイエットCOTTON教室とは?

IMG_5736松永や府中で好評の楽楽ダイエットさんが、福山市内初となるランチを食べながらのダイエット教室をCOTTONさんで始めます。
楽楽ダイエットCOTTON教室のコーチの方からコメントをいただきました^^

COTTONさんが作ったダイエット教室のためのヘルシーランチを食べながら、ダイエットの基礎知識を学べる実用的なダイエット教室です。
『○○法』、『○○ダイエット』など、いろいろなダイエット法が日々考案されてきていますが、内容を紐解くと過度なカロリー制限や過度な運動をするというものがほとんどです。
楽楽ダイエットCOTTON教室では、正しいダイエットの知識を体の仕組みから学び、”適正体重となることが健康への第一歩”という考え方で、健康的に痩せることを目指します。
ですので、リバウンドのリスクの高い”過度なカロリー制限や過度な運動”を勧めません。
教室では、生徒さんそれぞれの一日に必要なタンパク質量や適性体重なども計算しますので、是非ご参加くださいね。
<楽楽ダイエット コーチより>

 

ということで、自己流ダイエットや何をやってもダメだったという方にもおすすめだそうです。
今回はランチタイムでの教室ですので、COTTONさんのおいしいランチを食べれて、なおかつ痩せれるという画期的な教室です。
どうせ食べるお昼ご飯です。ちょっとお得な気がしませんか^^

ダイエット教室の基本情報

IMG_5741場所:COTTON(こっとん)
住所:広島県福山市入船町1-4-10
日時:10/14、10/21、10/28、11/4、11/11、11/18、11/25、12/2
各日とも11時30分~14時ごろまで
料金:7000円(全8回分)、ランチ代別途
お問い合せ・お申込みは090-6407-8422(専用回線)まで。
※日時などのご都合が合わない場合もお問い合せいただけますと調整ができる場合もあります。

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