親子で楽しむ!おうちで出来る簡単ベビーマッサージ【仙骨をあたためよう!】《COCORO+Plus コラムVol.9》

仙骨(せんこつ)ってどこにある?

私達の身体にはたくさんの骨がありますが
その中でも特に重要な働きのある【仙骨】

おしりの割れ目の少し上、 骨盤の中心にある骨です。

この仙骨が上半身を支えているといえます。

赤ちゃんの仙骨は複数の骨が集まっていて
成長するにつれてひとつの骨になっていきます。

仙骨をあたためることにより
成長ホルモンの分泌を促し
骨盤の動きや内臓の働きにも良い影響があります。

おしりを温めてマッサージ!

senkotsu

普段オムツで見えない部分ですが
直接ママの手のひらを当てて あたためていきましょうね^^

オイルを手に取り、こすりあわせて温めたら
仙骨を中心におしり全体にゆっくりオイルを伸ばします。

手のひらで赤ちゃんのおしりを包み込むように
ゆったりと時計回りにマッサージ♪

「おしり、可愛いね~~!」

こんなふうに、声をかけながら行うといいですね(^^)

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坂井 文香ベビーコミュニケーションアドバイザー

投稿者プロフィール

妊娠中~子育て中の女性の笑顔を増やしたい!
毎日をHappyに過ごすヒントをお伝えしています。
COCORO+Plus代表の坂井文香です^^

あっという間の「赤ちゃん時間」
親子で一緒に楽しみましょう!

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