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コラム

親子で楽しむ!おうちで出来る簡単ベビーマッサージ【ベビーじゃなくても大丈夫!】《COCORO+Plus コラムVol.10》

 ベビーマッサージっていつまで出来るの?

ベビーマッサージを習ってみたいけど
もうすぐ1歳になるし、もう遅いかな・・・

よくあるご質問の中で
「いつまでベビーマッサージできますか?」
というママの疑問。

私がお答えしているのは

「いつまででも!
お子さんと一緒に楽しめるなら何歳でも!」

baby1

マッサージは親子のタッチコミュニケーション。

まだ言葉を離せない赤ちゃんとは
触れ合う事で心を通わせることができますね。

3才前後のお子さんの場合も
感情をうまく言葉に出来ない不安やストレスがありますが
ゆったりとマッサージする事で
精神的な安定へとつながります。

とくに赤ちゃんが生まれた事で
上のお子さんと触れ合う時間が減ってしまった場合にも
マッサージを通して愛情を伝えて行くと
効果的ですよ(^^)

 やり方にこだわらず、楽しく触れ合うマッサージ

1歳を過ぎると
なかなか仰向けに寝転んで、じっとはしてくれません。

ベビーマッサージは寝転んで行う事が多いのですが
年齢の高いお子さんとのマッサージは
決まった方法にこだわらず
ママとお子さんが楽しめる事が大切です!

baby親子

うつぶせでも、抱っこでもOK。
ママのお膝に座った状態でも出来るマッサージは沢山あります♪

お互いに無理なく
そして楽しんで出来るマッサージで
親子の絆を深めていきましょうね。

余談ですが
小学校1年生の我が家の長女。

寝る前には時々マッサージを行っていますよ♪

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妊娠中~子育て中の女性の笑顔を増やしたい! 毎日をHappyに過ごすヒントをお伝えしています。 ベビーコミュニケーションアドバイザーの坂井文香です^^ COCORO+Plus代表 ベビーマッサージなどのお教室や資格取得講座を開講中。 また保育園などの子育て支援での講師活動や講演なども行っております。 赤ちゃん専門フォトグラファーとしても活動スタート!

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運動不足と外出自粛の狭間で戦っております。。。。。お家時間で楽しみながらできる運動あったら教えてください(>_<)

管理人 梅吉


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